7 Consejos para Colchones Viscoelásticos

En PerlaSalute te queremos dar 7 consejos para que compres un buel colchón

Pasamos de 6 a 8  horas del día durmiendo, la tercera parte del día si dormimos las 8 horas recomendadas, si no lo hacemos sobre el colchón adecuado, con el tiempo, al levantarnos sentiremos que no hemos descansado lo suficiente, dolor de espalda….achaques que traen sus consecuencias en nuestra vida diaria. De ahí la importancia de descansar en un buen colchón.

Pero…. ¿Lo necesito demasiado duro o blando? ¿Con más o menos espesor? ….. Son dudas que a todos nos surgen a la hora de comprar un colchón.

Con la gran cantidad de opciones de colchones que hay en el mercado, elegir el adecuado puede resultar difícil, por eso en PerlaSalute hemos creado esta pequeña guía para ayudar a decidir cuál es la mejor opción.

1.- La preferencia personal es el principal factor para decidir que colchón comprar.
No hay un colchón con una consistencia, estilo, tipo o forma particular que funcione de una manera adecuada para todo tipo de personas. Cualquier colchón que permita dormir de forma tranquila y cómoda es el colchón adecuado.

2.- Entiende y pregunta por los diferentes componentes físicos del colchón.
Pregunta por la profundidad del colchón, incluso por la cantidad de resortes, ya que cuanto más sepas y entiendas sobre tu colchón mayor calidad en el descanso.

3.- Compra un colchón con buen soporte para la espalda.
Todos sabemos de la importancia que tiene nuestra espalda cuando descansamos, al elegir tu colchón debes prestar atención en su firmeza, pues no necesitas uno demasiado duro ni tampoco demasiado blando, una dureza intermedia es lo mejor, pues si compras uno demasiado duro no respetará la curvatura normal de la columna vertebral como tampoco la respetará uno muy blando, pues estos tienden a hundirse, por lo tanto modificará esa curvatura normal. La curva normal de la columna vertebral necesita un buen apoyo en toda su estructura. Sobre todo debe tener un buen soporte en las zonas de mayor peso del cuerpo a fin de que el colchón no se hunda. Entre estas zonas de mayor peso se encuentra la cabeza, por lo tanto también debes contar con una buena almohada.

4.- Elige una cama con buena estructura
Debes prestar atención a la cama, ya que si compras un nuevo colchón, éste debe ser apoyado sobre una buena estructura, esta estructura debe ser firme para que no se hunda o deforme.

5.- Si duermes en pareja compra un colchón tamaño King.
Si duermes en pareja necesitas comodidad, ya que rotamos más veces de las que pensamos durante el sueño.
Deberá tener un ancho entre 1.50 y 1.60cm mientras el largo comúnmente será de entre 1.80 y 1.90 cm dependiendo de la estatura, calcula también unos 15cm demás, pues algunos pueden medir hasta 2 metros de largo dependiendo de la necesidad.
Si no convives con una pareja deberá tener un ancho mínimo de 90 cm.

6.- Elige el tipo de relleno adecuado para ti.
Hoy en día existen muchas variedades en el mercado, los colchones viscoelásticos son la mejor opción, pero eres tú quien debe probarlo para sentir comodidad al recostarte.

7.- Conoce cuando es tiempo de adquirir un nuevo colchón.
Si sientes que tu viejo colchón ya tiene hundimientos en medio de la cama o ya no es cómodo, es muy probable que sea el momento de adquirir un nuevo colchón.

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