Colchones para dorsalgia

Una de las causas más frecuente de dolor en columna es la postura, especialmente en el cuello o zona cervical, y la parte baja de la espalda o zona lumbar.

  • ¿Cuántas veces te has levantado con dolor o molestias de espalda?
  • ¿Duermes sobre un colchón adecuado para tu espalda?
  • ¿Tu almohada es adecuada para ti?

Este tipo de “dorsalgia” (dolor de espalda) es el resultado de una postura inadecuada por que se va agudizando en el tiempo y van ocasionando fatiga (contracturas) musculares, lo que lleva a un dolor constante de la zona afectada. Esto puede ocurrir por el uso de un colchón inadecuado. Por ello es importante que la elección de tu colchón ideal sea la adecuada. 

El uso de un colchón adecuado para tu espalda y una almohada cómoda para tu cuello, es fundamental para tener una noche de descanso reparador y despertar descansados y frescos.

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